၃၈ ျဖာမဂၤလာ ပံုျပင္

ဥပေဒသ(၁၀)ခ်က္

၁။ သင္ဟာခႏၶာကိုယ္တစ္ခုရမယ္။
          ဒါကိုလက္သင့္ခံပါ။
          မိမိကိုယ္ကို မိမိတန္ဖိုးထားပါ။
              သင့္ရဲ႕ ေဆာင္ရြက္ခ်က္ေတြကို အျမင့္မားဆံုး၊ အေကာင္းဆံုးျဖစ္ေအာင္ ဘာေတြလုိအပ္သလဲဆို
တာ ေလ့လာပါ။ ဘာေတြျဖည့္ဆည္းေပးရမလဲဆိုတာ ဆည္းပူးပါ။ ျပီးရင္ လိုအပ္ခ်က္မ်ားကို အေလးထားျဖည့္
ဆည္းပါ။

၂။ သင္ခန္းစာမ်ားကို သင္ယူဆည္းပူးျခင္း။
               မိမိရဲ႕ သီးျခားဘ၀လမ္းနဲ႕ လိုက္ေလ်ာညီေထြျဖစ္ေအာင္ မိမိကိုယ္ကို ညိွယူပါ။
               သင့္ကိုယ္သင္ သိျမင္နားလည္လာေအာင္ ဇြဲနဲ႕မာန္နဲ႕ ၾကိဳးစားရမယ္။ အေျခခံက်တဲ့ သင္ခန္း
စာေတြက ရိုးသားပြင့္လင္းမႈ၊ ေရြးခ်ယ္မႈ၊ တရားမွ်တမႈနဲ႕ တင့္တယ္အဆင္ေျပျခင္းတို႕ ျဖစ္ၾကတယ္။

၃။ ေလာကမွာ အမွားဆိုတာမရိွ။ သင္ခန္းစာမ်ားသာရိွတယ္။
                မေအာင္ျမင္မႈမ်ားဟာ ေအာင္ျမင္မႈမ်ားအတြက္ အေရးပါတဲ့ အပိုင္းက႑မ်ားအျဖစ္ ပါ၀င္
တယ္။ သင့္အမွားမ်ားကို သင္ခန္းစာယူဖို႕ အခြင့္အလမ္းမ်ားအျဖစ္ ယူဆလိုက္ပါ။
                ကံဆိုးမိုးေမွာင္က်တဲ့ ျဖစ္ရပ္တိုင္းဟာ ပိုမိုအားထုတ္ဖို႕ တြန္းအားတစ္ရပ္ျဖစ္ျပီး တန္ဖိုးရိွတဲ့
အရိပ္နိမိတ္တစ္ခုျဖစ္တယ္လို႕ အီမာဆင္က ေျပာခဲ့တယ္ေလ။
                ဂရုဏာတရား၊ ခြင့္လႊတ္ျခင္း၊ ကိုယ္က်င့္တရားေစာင့္ထိန္းျခင္းနဲ႕ ဟာသဥာဏ္တို႕ရိွပါေစ....။

၄။ သင္ခန္းစာတစ္ခုကို မတက္မခ်င္း ထပ္တလဲလဲသင္ရမွာပဲ။
                သတိျပဳမိဖို႕လိုတယ္။
                လိုလိုလားလားရိွဖို႕လိုတယ္။
                ေၾကာင္းက်ိဳးဆက္စပ္မႈကို နားလည္ရပါမယ္။
                စိတ္ရွည္သည္းခံျခင္း ရိွဖို႕လိုတယ္။

၅။ သင္ယူဆည္းပူးျခင္းသည္ ျပီးဆံုးသည္ရယ္လို႕မရိွ။
                စြန္႕လႊတ္ျခင္းရိွရပါလိမ့္မယ္။
                ခိုင္ခိုင္မာမာ ဆံုးျဖတ္ျခင္းရိွရမယ္။
                ရိုက်ိဳးႏွိပ့္ခ်ျခင္းရိွရပါမယ္။
                ေျပာင္းလြယ္ျပင္လြယ္ (ေပ်ာ့ေျပာင္း) ရေပမယ္။

၆။ ဤေနရာထက္ ပိုသာေသာ ထိုေနရာဟူသည္မရိွ။
                ေက်းဇူးတရားကို သိရိွရပါမယ္။
                သံေယာဇဥ္ျဖတ္ျခင္း ရိွတတ္ရမယ္။
                အလွ်ံပယ္ေပါၾကြယ္ျခင္းဟာ ေက်နပ္တတ္ျခင္းပဲ။
                ေအးခ်မ္းသာယာမႈက မိမိအထဲမွာပဲရိွတယ္။

၇။ အျခားသူမ်ားသည္ သင့္ေၾကးမံုရိပ္မ်ားသာျဖစ္တယ္။
                ခံႏိုင္ရည္ရိွရပါမယ္။
                ၾကည္လင္ျပတ္သားရမယ္။
                ကုသေပ်ာက္ကင္းေစတတ္ရမယ္။
                အားေပးကူညီျခင္းရိွရမယ္။

၈။ သင့္ဘ၀မွာ ျဖစ္လာသမွ်အေၾကာင္းအရာမ်ားဟာ ဘယ္သူမျပဳ မိမိမႈခ်ည္းသာ ျဖစ္တယ္။
                တာ၀န္ယူျခင္း ရိွရမယ္။
                ေျဖေလ်ာ့ျခင္းရိွရပါမယ္။
                သတၱိေမြးရမယ္။
                စြမ္းအားျပည့္ေအာင္ ၾကိဳးစားရမယ္။
                စြန္႕စားျခင္းျပဳရဲရမယ္။


၉။ သင့္အေျဖအားလံုးဟာ သင့္ရင္တြင္းမွာပဲရိွတယ္။
                နားေထာင္ျခင္းရိွပါေစ။
                ယံုၾကည္စိတ္ခ်ျခင္းရိွပါ။
                စ်ာန္၀င္စားျခင္း ရိွရမယ္။

၁၀။ သင့္ကိုေမြးဖြားစဥ္မွာ ဒါေတြအားလံုးကို ေမ့ေပ်ာ္သြားလိမ့္မယ္။ သင္ဟာ အနႏၲစြမ္း အား ရွင္ပါ။
                သက္၀င္ယံုၾကည္မႈ ရိွထားပါ။
                ဥာဏ္အေျမာ္အျမင္ရိွပါေစ။
                သင္၏ ဆင့္ကဲတိုးတက္မႈျဖစ္စဥ္သည္ ဘယ္ေတာ့မွ မဆံုးဘူး၊ အတိုင္းအတာ အတိုင္းအဆမဲ့
ပဲ။ စြမ္းရည္တံခါးမ်ားကို ဖြင့္သြားပါလိမ့္မယ္။
    x      x      x       x       x       x       x       x       x        x       x        x        x       x      x
                 ျပည့္ျပည့္စံုစံု မေဖာ္ျပႏိုင္ေတာ့ ေရေရလည္လည္ သိျမင္ထြင္းေဖာက္ျပီး ျမင္ခ်င္မွျမင္ႏိုင္ေပ
လိမ့္မယ္။ တကယ္ေတာ့ လက္ေတြ႕ လုပ္ေဆာင္က်င့္သံုးမႈမ်ားနဲ႕ ယွဥ္တြဲသံုးသပ္မွ ကိုယ္ေတြ႕နားလည္
ႏိုင္တာမ်ိဳးေတြပဲမို႕ ဥာဏ္မီသမွ် စမ္းသပ္လိုက္နာၾကည့္ရင္ အက်ိဳးရိွေပလိမ့္မယ္။

( လိုက္နာက်င့္သံုး ၾကည့္ပါ တကယ္အက်ိဳးထူးလိမ့္မယ္)

                ဆရာခ်စ္ႏိုင္(စိတ္ပညာ) မွကူးယူေဖာ္ျပအပ္ပါသည္.......အားလံုးေပ်ာ္ရႊင္ပါေစဗ်ာ။
          

    
     

ကမာၻ႕စကားပံုထဲက မိန္းမသား (၄)

My first wife was my wife; the second-my ruler, the third-my my icon.
                                                                     Bulgarian Proverb
ကၽြန္ေတာ္၏ ပထမဦးဆံုးဇနီးသည္ ကၽြန္ေတာ္၏ ဇနီးျဖစ္သည္။
ဒုတိယဇနီးသည္ ကၽြန္ေတာ္၏ အုပ္ခ်ဳပ္သူျဖစ္သည္။
တတိယဇနီးသည္ ကၽြန္ေတာ္၏ ကိုးကြယ္သည့္ ရုပ္တုျဖစ္သည္။
                                           ဘူလ္ေဂးရီးယန္း စကားပံု




An aproned wife has no time to be bad.
                          Bulgarian Proverb
အလုပ္မ်ားေသာ ဇနီးျဖစ္သူသည္ ဆိုးသြမ္းဖို႕ အခ်ိန္မရိွေပ။
                                     ဘူလ္ေဂးရီးယန္း စကားပံု




The love of a maid's is water in a basket.
                          Catalonian Proverb
မိန္းမပ်ိဳေလးတစ္ေယာက္၏ အခ်စ္သည္ ျခင္းထဲကေရျဖစ္သည္။
                                        ကက္တလံုးနီးယန္း စကားပံု




A woman's beauty is her own prediction and the prediction of others.
                                                                  Catalonian Proverb
မိန္းမတစ္ေယာက္၏ အလွတရားသည္ သူမ၏ကိုယ္ပိုင္ နိမိတ္ဖတ္ျခင္းႏွင့္
တျခားသူတို႕၏ နိမိတ္ဖတ္ျခင္းတို႕ပင္ျဖစ္သည္။
                                                    ကတ္တလံုးနီးယန္း စကားပံု




A whole house-full of sons and daughters is not after all equal to a second wife.
                                                                                     Chinese Proverb
တစ္အိမ္လံုးတြင္ သားေတြ၊ သမီးေတြ ျပည့္ႏွက္ေနျခင္းသည္လည္း ဒုတိယဇနီးတစ္ေယာက္
ႏွင့္ မညီမွ်ေပ။
                                                                                         တရုတ္ စကားပံု




The places of the great are full of women; the cottage of the poor full of children.
                                                                                       Chinese Proverb
ၾကြယ္၀ခ်မ္းသာေသာ ေနရာမ်ားတြင္ မိန္းမေတြ ျပည့္ႏွက္ေနသည္။ ဆင္းရဲသားတဲကုပ္ေလးထဲ
တြင္ ကေလးမ်ားႏွင့္ ျပည့္ႏွက္ေနသည္။
                                                                                             တရုတ္ စကားပံု




A wife's long tongue is the flight of steps by which misfortune comes.
                                                                       Chinese Proverb
ဇနီးတစ္ေယာက္ရဲ႕ ရွည္လ်ားတဲ့လွ်ာဟာ ကံဆိုးမႈတက္လာတဲ့ ေလွကားထစ္ေတြပါပဲ။
                                                                                  တရုတ္ စကားပံု




The first counsel of women is the wiset, and their last resolution the most dangerous.
                                                                                              Chinese Proverb
မိန္းမေတြရဲ႕ ပထမဆံုးအၾကံဥာဏ္ဟာ အေျမာ္အျမင္အရိွဆံုးပဲ။
သူတို႕ရဲ႕ ေနာက္ဆံုး ဆံုးျဖတ္ခ်က္ကေတာ့ အႏၲရာယ္ အၾကီးဆံုးပဲ။
                                                            တရုတ္ စကားပံု




The upper classes their  daughter on marriage; the middle classes do nothing, but rare
and marry them; the lower classes make money by marriage them.
                                                                    Chinese Proverb
အထက္တန္းလႊာမ်ားသည္ သူတို႕၏သမီးမ်ားကို ထိမ္းျမားလက္ထပ္ေပးၾကသည္။
အလယ္လတ္အလႊာမ်ားသည္ သူတို႕၏သမီးမ်ားကို ထိုသို႕မလုပ္ေပးနိုင္ေသာ္လည္း
သူတို႕၏သမီးမ်ားကို ေကၽြးေမြးျပဳစုျပီးမွ အိမ္ေထာင္ျပဳေပးလိုက္ၾကသည္။ အနိမ့္ဆံုး
အလႊာမ်ားသည္ သူတို႕၏သမီးမ်ားကို လက္ထပ္ေပးျခင္းျဖင့္ ေငြရွာၾကေလသည္။
                                                                             တရုတ္ စကားပံု




A secret revealed to a woman is a bubble that is blown.
                                                   Chinese Proverb
မိန္းမတစ္ေယာက္အား လွ်ိဳ႕၀ွက္ခ်က္တစ္ခု ေျပာျပလိုက္ျခင္းသည္
ပူေပါင္းေဖာက္လိုက္သလိုပင္။
                                                          တရုတ္ စကားပံု

                စကားပံုသာျဖစ္သည္ မည္သည္ကိုမွ် မရည္ရြယ္ပါ  အားလံုးေပ်ာ္ရႊင္ပါေစဗ်ာ......

၃၈ ျဖာမဂၤလာ ပံုျပင္

ရိုေသေလးစားထိုက္သူကို ရိုေသေလးစားျခင္း

- အသက္ဂုဏ္၀ါ ကိုယ့္ထက္ၾကီးက
  ဆည္းကပ္ခစားရိုေသေလ၊
  မာနတံခြန္ ဂုဏ္မၾကြနဲ႕
  ကိုယ္ကို ႏိွမ့္ခ်အျမဲေန၊
  ေလာဘအပို အလိုမလိုက္နဲ႕
  ကိုယ္ထိုက္တာနဲ႕ ေက်နပ္ေလ၊
  ကိုယ့္ေပၚျပဳဖူး သူ႕ေက်းဇူး
  အထူးသိတတ္ေစ၊
  ေကာင္းက်ိဳးဆင့္ပြား ျမတ္တရား
  နာၾကားမပ်က္ေပ၊
  အဲဒါမွ ဗုဒၶ၀ါဒ ကမာၻ႕မဂၤလာေတြ။

ရႈပ္ေထြးမႈကင္းလ်က္စနစ္တက် ၾကိဳးစားစူးစိုက္လုပ္ကိုင္ျခင္း

- ျမင္းမိုရ္ေရႊေတာင္ မိဘေၾကြးကို
  ေကာင္းစြာဆပ္ေပး ၀တ္ေက်ေက်၊
  ေၾကြးသစ္ခ်ကာ သားႏွင့္မယားကို
  ေျမွာက္စားခ်ီးျမွင့္ ၀တ္ကုန္ေစ၊
  အလုပ္တာ၀န္ မလစ္ဟင္းနဲ႕
  အျပစ္ကင္းေအာင္ လုပ္ပါေလ၊
  စည္းစိမ္ကိုေပး ဆက္ဆံေရး
  ေမွ်ာ္ေတြးသံုးခ်က္ေပ၊
  အဲဒါမွ ဗုဒၶ၀ါဒ ကမာၻ႕မဂၤလာေတြ။

လူမိုက္ႏွင့္ကင္းခ်မ္းသာျခင္း

- လူမိုက္ဆိုလွ်င္ ေရွာင္ေသြလြဲလို႕
  မမွီ၀ဲနဲ႕ကင္းေအာင္ေန၊
  ပညာရိွကို အရွည္တြဲလို႕
  မီွ၀ဲဆည္းကပ္နည္းယူေစ၊
  သံုးပါးရတနာ မိဘမ်ားနဲ႕
  ဆရာသမားကို ပူေဇာ္ေစ၊
  ခ်မ္းသာကိုေပး ဆက္ဆံေရး
  ေမွ်ာ္ေတြးသံုးခ်က္ေပ၊
  အဲဒါမွ ဗုဒၶ၀ါဒ ကမာၻ႕မဂၤလာေတြ။

၃၈ ျဖာမဂၤလာ ပံုျပင္

မေကာင္းမႈကိုကိုယ္၊ႏႈတ္ျဖင့္ေရွာင္ျခင္း

- မေကာင္းမႈေတြ ဟူသမွ်ကို
  မေတြ႕ခင္က ေရွာင္ၾကဥ္ေလ၊
  ေတြ႕ၾကံဳလာရင္ မလြန္က်ဴးနဲ႕
  အထူးသျဖင့္ ေစာင့္စည္းေန၊
  အရက္ေသစာ မေသာက္စားနဲ႕
  ေမွာက္မွားတက္တဲ့ အရာေတြ၊
  လုပ္ကိုင္ေျပာၾကား သတိထား
  တရားမေမ့ေစ၊
  အဲဒါမွ ဗုဒၶ၀ါဒ ကမာၻ႕မဂၤလာေတြ။

မေကာင္းမႈကိုစိတ္ျဖင့္ေရွာင္ျခင္း

- မေကာင္းမႈေတြ ဟူသမွ်ကို
  မေတြ႕ခင္က ေရွာင္ၾကဥ္ေလ၊
  ေတြ႕ၾကံဳလာရင္ မလြန္က်ဴးနဲ႕
  အထူးသျဖင့္ ေစာင့္စည္းေန၊
  အရက္ေသစာ မေသာက္စားနဲ႕
  ေမွာက္မွားတတ္တဲ့ အရာေတြ၊
  လုပ္ကိုင္ေျပာၾကား သတိထား
  တရားမေမ့ေစ၊
  အဲဒါမွ ဗုဒၶ၀ါဒ ကမာၻ႕မဂၤလာေတြ။

ရဟန္းသူျမတ္တို႕ကို ဖူးေျမာ္ျခင္း

- ၀တ္စားေနထိုင္ ရန္ခပ္သိမ္း
  စိတ္ကိုခ်ဳပ္ထိန္း သည္းခံေလ၊
  က်ိဳးေၾကာင္းျပညႊန္ ဆံုးမစကားကို
  ေျပာၾကားလာက နာလြယ္ေစ၊
  သူျမတ္ပုဂၢိဳလ္ ဟူသမွ်ကို
  မၾကာခဏ ေတြ႕ဆုံေလ၊
  သဘာ၀ေတြး မွန္ကန္ေရး
  ေဆြးေႏြးမပ်က္ေပ၊
  အဲဒါမွ ဗုဒၶ၀ါဒ ကမာၻ႕မဂၤလာေတြ။
 

လူတိုင္းမွာအလားအလာရိွတယ္ (၂)

ေျခာက္ျပစ္ကင္းမွ ျဖစ္မွာလား

          လူတစ္ေယာက္မွာ ဆံုးျဖတ္ျပဌာန္းျပီးသားေတြခ်ည္းျဖစ္ေနရင္ ပညာဥာဏ္အတြက္ ေနရာသိပ္က်န္

မွာမဟုတ္ေတာ့ဘူး။

                                                                                                          မယ္လ္ကြမ္း ဟိန္း

There is little room left for wisdom when one is full of judgement.

                                                                    MALCOLM HEIN

ကမာၻ႕ခိုၾကီးမ်ားသို႕

          ကိုယ့္ဒုကၡမွ ဒုကၡလုပ္မေနနဲ႕။ ေလာကမွာ ထာ၀ရတည္တံ့တာ ဘာတစ္ခုမွ မရိွဘူး။

                                                                                          အန္း ဂလက္ဆိုး

Nothing last forever-not even your troubles.

                                 ARNOLD GLASOW

ရဲရဲေလွ်ာက္

          သစ္ကိုင္းေပၚ ဘာျပဳလို႕ တိုးမသြားရဲရမွာလဲ။

          အသီးသီးေနတာက အဲဒီမွာ မဟုတ္ဘူးလား။

                                            ဖရဲန္႕ စကလႅီး      

Why not go out on a limb?

Isn't that where the fruit is?

               FRANK SCULLY  

ေျပာရရင္ မေကာင္းဘူး

          ကမာၻဦးစကတည္းက ေခါင္းၾကီးပိုင္းေတြေလာက္ ေကာက္ေကာက္ေျပာတတ္ၾကလို႕ မဟုတ္က

ဟုတ္က ဟာေတြမ်ားေနတာ။ အာဒမ္နဲ႕ဧ၀မွာ ဆင္းရဲဒုကၡဆို ဘာမွန္းကိုမသိတဲ့ တတိယသား တစ္

ေယာက္ ရိွေသးတယ္ဆိုတာက်ေတာ့သိတဲ့လူဘယ္နွစ္ေယာက္ရိွလို႕လဲ။

                                                                                                ဆစ္ဒနီ ေဂ်၊ ဟဲရစၥ္  

Ever since the world began, it has been mostly wickedness that has made the headlines.

How many people even konw that Adam and Eve had a third son, who never got into trouble?

                                                                                               Sydney J. Harris 

မွန္တမ္းပဲေကာင္းပါတယ္

          ကိုယ့္အနားမွာ လူေတြ ၀ိုင္း၀ိုင္းလည္ေနတာကို အေရးပါအရာေရာက္လွျပီလို႕ ကၽြန္ေတာ္မထင္

ဘူး။ ျဖစ္ႏိုင္ရင္ ဓားနဲ႕ပါးပါးလီွးထားသလို၊ လူေတြကို တစ္လႊာခ်င္းပဲ ကၽြန္ေတာ္ေတြ႕ခ်င္တယ္။

                                                                                                          ဘာနဘီ ကီးေနး

I don't think being well-rounded is particularly important.

I would rather see people with a cutting edge on them.

                                                 BARNABY KEENEY

အစံုေသာနားကိုစြင့္

          ေရွ႕ကေန ဦးေဆာင္မယ့္လူအေနနဲ႕ နားရြက္တစ္ဖက္ကို ေျမၾကီးနဲ႕ ကပ္ထားမယ္ဆိုရင္ က်န္တဲ့

နားရြက္တစ္ဖက္ ပစ္မွတ္ျဖစ္သြားလိမ့္မယ္။

                                                                                                       အဲန္ဂ်ီ ပါရာဒါကီးစ္

A leader who keeps his ear to the ground allows his rear end to become a target.

                                                                                  ANGIE PARADAKIS

လက္ျမဲတဲ့ ကစားနည္း

          ဖဲကစားတာ ေငြကုန္ေၾကးက်ေတာ့ မ်ားတယ္။ ဒါေပမယ့္ ဒီကစားနည္းလို ကိုယ့္လက္နဲ႕ ေသ

ေသခ်ာခ်ာ ဆုပ္ထားလို႕ရတဲ့ တျခားကစားနည္း ရိွလို႕လား။

                                                                                                             ၀ိုင္လူကူ

CARD GAMES can be expensive, but so can any game where you hold hands.

                                                                                                WAILUKU

ပန္းခ်ီေဆးေရးအတတ္

          ပန္းခ်ီဆြဲတယ္ဆိုတာ ပ်ံ႕ပ်ဴးတဲ့ မ်က္နွာျပင္ေတြကို ရာသီဥတုဒဏ္ကေန အကာအကြယ္ေပးျပီး၊

ေ၀ဖန္မယ့္သူေရွ႕ ေရာက္ေအာင္ထုတ္ျပဖို႕ လုပ္တဲ့အတတ္ပါပဲ။

                                                                                                  အမ္ဘရိုစ္ ဘီးယားစ္

PAINTING is the art of protecting flat surface from the weather and exposing them to 

the critic.

                                                                                            AMBROSE BIERCE

ပညာရဲ႕စည္း

          ပညာေရးဆိုတာ ဘ၀စြန္႕စားခန္းအတြက္ စည္းကမ္းကလနားပဲ။

                                             အဲလ္ဖရက္ ေနာ့သ္ ၀ိႈက္တ္ဟက္ဒ္

EDUCATION is discipline for the adventure of life.

                          ALFRED NORTH WHITEHEAD

ဘာလင္ပန္းနဲ႕ အခ်င္းေဆးသလဲ

         ေဆးပညာ ဘယ္ေလာက္ပဲ ေရွ႕တန္းေရာက္တယ္ဆိုဆို ခုအခ်ိန္ထိ၊ လူခ်င္းအတူတူ သူခ်င္း

မွ်မွ် ေမြးဖြားလာရတဲ့ ဘ၀ကို ေရာက္ၾကဖို႕ ေဆးနည္းမေတြ႕ေသးဘူး။

                                                           ဆီးနိတ္လႊတ္ေတာ္အမတ္ ဂၽြန္ဂလင္း

For all the advances in medicine, there is still no cure for the common birthday.

                                                                           SENATOR JOHN GLENN